Regime



Recettes diététiques contenant : crème fraîche liquide

soupe de maquereau fumé au curry
pavés de thon aux crevettes
crevettes à l'ananas et au curry
petites quenelles au potiron
clafoutis d'épinards au saumon rôti


Valeurs nutritives pour 100g : crème fraîche liquide

 SYMBOLE NOMQUANTITE 
  PROT Protéines3.5 g  
  FAT Lipides totaux10.6 g  
  CARB Glucides totaux (par différence)7.1 g  
  ASH Cendres, totales0.7 g  
  KCAL énergie (kilocalories)136 kCal  
  ALCO Alcool0 g  
  H2O Eau78.1 g  
  CAFF Caféine0 mg  
  THBR Théobromine0 mg  
  KJ énergie (kilojoules)569 kJ  
  TSUG Sucres totaux0.22 g  
  TDF Fibres alimentaires totales0 g  
  CA Calcium141 mg  
  FE Fer0.07 mg  
  MG Magnésium10 mg  
  P Phosphore71 mg  
  K Potassium212 mg  
  NA Sodium71 mg  
  ZN Zinc0.5 mg  
  CU Cuivre0.02 mg  
  SE Sélénium3.1 ?g  
  RT-µG Rétinol88 ?g  
  BC-µG Béta carotène21 ?g  
  ATMG Alpha-tocophérol0.3 mg  
  VITC Vitamine c0.9 mg  
  THIA Thiamine0.04 mg  
  RIBO Riboflavine0.12 mg  
  N-MG Niacine (acide nicotinique) préformée0.07 mg  
  N-NE équivalent en niacine totale0.71 NE  
  B6 Vitamine b-60.02 mg  
  FOLA Folacine totale11 ?g  
  B12 Vitamine b-120.42 ?g  
  VITK Vitamine k0.5 ?g  
  FOAC Acide folique0 ?g  
  CHOL Cholesterol35 mg  
  TSAT Acides gras saturés totaux6.6 g  


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