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Ingrédient : graine de pavot
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madeleines aux graines
Recettes contenant : graine de pavot
Recettes diététiques contenant : graine de pavot
Valeurs nutritives pour 100g : graine de pavot
SYMBOLE
NOM
QUANTITE
PROT
Protéines
18.04 g
FAT
Lipides totaux
44.7 g
CARB
Glucides totaux (par différence)
23.69 g
ASH
Cendres, totales
6.78 g
KCAL
énergie (kilocalories)
533 kCal
ALCO
Alcool
0 g
H2O
Eau
6.78 g
CAFF
Caféine
0 mg
THBR
Théobromine
0 mg
KJ
énergie (kilojoules)
2229 kJ
TSUG
Sucres totaux
13.69 g
TDF
Fibres alimentaires totales
10 g
CA
Calcium
1448 mg
FE
Fer
9.39 mg
MG
Magnésium
331 mg
P
Phosphore
849 mg
K
Potassium
700 mg
NA
Sodium
21 mg
ZN
Zinc
10.23 mg
CU
Cuivre
1.63 mg
MN
Manganèse
6.83 mg
SE
Sélénium
1.6 ?g
RT-µG
Rétinol
0 ?g
BC-µG
Béta carotène
0 ?g
ATMG
Alpha-tocophérol
1.11 mg
D-IU
Vitamine d (unites internationales)
0 IU
D-µG
Vitamine d (microgrammes)
0 ?g
VITC
Vitamine c
3 mg
THIA
Thiamine
0.85 mg
RIBO
Riboflavine
0.17 mg
N-MG
Niacine (acide nicotinique) préformée
0.98 mg
N-NE
équivalent en niacine totale
5.23 NE
B6
Vitamine b-6
0.44 mg
FOLA
Folacine totale
58 ?g
B12
Vitamine b-12
0 ?g
VITK
Vitamine k
0 ?g
FOAC
Acide folique
0 ?g
TRP
Tryptophane
0.26 g
THR
Thréonine
0.91 g
ISO
Isoleucine
0.91 g
LEU
Leucine
1.48 g
LYS
Lysine
1.1 g
MET
Méthionine
0.47 g
CYS
Cystine
0.45 g
PHE
Phénylalanine
0.88 g
TYR
Tyrosine
0.68 g
VAL
Valine
1.29 g
ARG
Arginine
2 g
HIS
Histidine
0.53 g
ALA
Alanine
1.18 g
ASP
Acide aspartique
2.2 g
GLU
Acide glutamique
4.54 g
GLY
Glycine
1.12 g
PRO
Proline
1.06 g
SER
Serine
0.99 g
CHOL
Cholesterol
0 mg
TSAT
Acides gras saturés totaux
4.87 g
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