Ingrédient : haricot vert

Valeurs nutritives pour 100g : haricot vert

SYMBOLE	NOM	QUANTITE
PROT	Protéines	7.05 g
FAT	Lipides totaux	0.76 g
CARB	Glucides totaux (par différence)	24.02 g
ASH	Cendres, totales	1.61 g
KCAL	énergie (kilocalories)	129 kCal
ALCO	Alcool	0 g
H2O	Eau	66.57 g
CAFF	Caféine	0 mg
THBR	Théobromine	0 mg
KJ	énergie (kilojoules)	539 kJ
TDF	Fibres alimentaires totales	9.4 g
CA	Calcium	63 mg
FE	Fer	1.08 mg
MG	Magnésium	56 mg
P	Phosphore	102 mg
K	Potassium	370 mg
NA	Sodium	242 mg
ZN	Zinc	0.64 mg
CU	Cuivre	0.12 mg
MN	Manganèse	0.38 mg
SE	Sélénium	1.2 µg
RT-µG	Rétinol	0 µg
BC-µG	Béta carotène	0 µg
D-IU	Vitamine d (unites internationales)	0 IU
D-µG	Vitamine d (microgrammes)	0 µg
VITC	Vitamine c	1.2 mg
THIA	Thiamine	0.13 mg
RIBO	Riboflavine	0.06 mg
N-MG	Niacine (acide nicotinique) préformée	0.55 mg
N-NE	équivalent en niacine totale	1.93 NE
PANT	Acide pantothénique	0.22 mg
B6	Vitamine b-6	0.11 mg
FOLA	Folacine totale	75 µg
B12	Vitamine b-12	0 µg
FOAC	Acide folique	0 µg
TRP	Tryptophane	0.08 g
THR	Thréonine	0.3 g
ISO	Isoleucine	0.31 g
LEU	Leucine	0.56 g
LYS	Lysine	0.48 g
MET	Méthionine	0.11 g
CYS	Cystine	0.08 g
PHE	Phénylalanine	0.38 g
TYR	Tyrosine	0.2 g
VAL	Valine	0.37 g
ARG	Arginine	0.44 g
HIS	Histidine	0.2 g
ALA	Alanine	0.3 g
ASP	Acide aspartique	0.85 g
GLU	Acide glutamique	1.08 g
GLY	Glycine	0.28 g
PRO	Proline	0.3 g
SER	Serine	0.38 g
CHOL	Cholesterol	0 mg
TSAT	Acides gras saturés totaux	0.08 g