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Ingrédient : noix de coco râpée sèche
Liste de recettes avec noix de coco râpée sèche :
mini rochers à la noix de coco
velouté de potiron aux épices
Recettes contenant : noix de coco râpée sèche
Recettes contenant : noix de coco râpée sèche
Valeurs nutritives pour 100g : noix de coco râpée sèche
SYMBOLE
NOM
QUANTITE
PROT
Protéines
6.88 g
FAT
Lipides totaux
64.53 g
CARB
Glucides totaux (par différence)
23.65 g
ASH
Cendres, totales
1.94 g
KCAL
énergie (kilocalories)
660 kCal
ALCO
Alcool
0 g
H2O
Eau
3 g
CAFF
Caféine
0 mg
THBR
Théobromine
0 mg
KJ
énergie (kilojoules)
2760 kJ
TSUG
Sucres totaux
7.35 g
TDF
Fibres alimentaires totales
16.3 g
CA
Calcium
26 mg
FE
Fer
3.32 mg
MG
Magnésium
90 mg
P
Phosphore
206 mg
K
Potassium
543 mg
NA
Sodium
37 mg
ZN
Zinc
2.01 mg
CU
Cuivre
0.8 mg
MN
Manganèse
2.75 mg
SE
Sélénium
18.5 µg
RT-µG
Rétinol
0 µg
BC-µG
Béta carotène
0 µg
ATMG
Alpha-tocophérol
0.44 mg
D-IU
Vitamine d (unites internationales)
0 IU
D-µG
Vitamine d (microgrammes)
0 µg
VITC
Vitamine c
1.5 mg
THIA
Thiamine
0.06 mg
RIBO
Riboflavine
0.1 mg
N-MG
Niacine (acide nicotinique) préformée
0.6 mg
N-NE
équivalent en niacine totale
1.95 NE
PANT
Acide pantothénique
0.8 mg
B6
Vitamine b-6
0.3 mg
FOLA
Folacine totale
9 µg
B12
Vitamine b-12
0 µg
VITK
Vitamine k
0.3 µg
FOAC
Acide folique
0 µg
TRP
Tryptophane
0.08 g
THR
Thréonine
0.25 g
ISO
Isoleucine
0.27 g
LEU
Leucine
0.51 g
LYS
Lysine
0.3 g
MET
Méthionine
0.13 g
CYS
Cystine
0.14 g
PHE
Phénylalanine
0.35 g
TYR
Tyrosine
0.21 g
VAL
Valine
0.42 g
ARG
Arginine
1.13 g
HIS
Histidine
0.16 g
ALA
Alanine
0.35 g
ASP
Acide aspartique
0.67 g
GLU
Acide glutamique
1.57 g
GLY
Glycine
0.33 g
PRO
Proline
0.28 g
SER
Serine
0.36 g
CHOL
Cholesterol
0 mg
TSAT
Acides gras saturés totaux
57.22 g
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