pâtes torsadées : Ingrédient, recettes

Valeurs nutritives pour 100g : pâtes torsadées

SYMBOLE	NOM	QUANTITE
PROT	Protéines	4.75 g
FAT	Lipides totaux	1.47 g
CARB	Glucides totaux (par différence)	24.84 g
ASH	Cendres, totales	0.24 g
KCAL	énergie (kilocalories)	133 kCal
SUCR	Sucrose	0.04 g
GLUC	Glucose	0.07 g
FRUC	Fructose	0 g
LACT	Lactose	0 g
MALT	Maltose	0 g
ALCO	Alcool	0 g
H2O	Eau	68.7 g
CAFF	Caféine	0 mg
THBR	Théobromine	0 mg
KJ	énergie (kilojoules)	556 kJ
TSUG	Sucres totaux	0.41 g
GAL	Galactose	0.3 g
TDF	Fibres alimentaires totales	2.2 g
CA	Calcium	12 mg
FE	Fer	0.6 mg
MG	Magnésium	19 mg
P	Phosphore	69 mg
K	Potassium	28 mg
NA	Sodium	7 mg
ZN	Zinc	0.62 mg
CU	Cuivre	0.09 mg
MN	Manganèse	0.26 mg
SE	Sélénium	21.7 ?g
RT-µG	Rétinol	6 ?g
BC-µG	Béta carotène	0.9 ?g
ATMG	Alpha-tocophérol	0.16 mg
D-IU	Vitamine d (unites internationales)	0 IU
D-µG	Vitamine d (microgrammes)	0 ?g
VITC	Vitamine c	0 mg
THIA	Thiamine	0.03 mg
RIBO	Riboflavine	0.02 mg
N-MG	Niacine (acide nicotinique) préformée	0.4 mg
N-NE	équivalent en niacine totale	1.45 NE
PANT	Acide pantothénique	0.14 mg
B6	Vitamine b-6	0.04 mg
FOLA	Folacine totale	7 ?g
B12	Vitamine b-12	0.09 ?g
FOAC	Acide folique	0 ?g
TRP	Tryptophane	0.06 g
THR	Thréonine	0.14 g
ISO	Isoleucine	0.2 g
LEU	Leucine	0.34 g
LYS	Lysine	0.13 g
MET	Méthionine	0.09 g
CYS	Cystine	0.13 g
PHE	Phénylalanine	0.24 g
TYR	Tyrosine	0.14 g
VAL	Valine	0.23 g
ARG	Arginine	0.2 g
HIS	Histidine	0.1 g
ALA	Alanine	0.16 g
ASP	Acide aspartique	0.24 g
GLU	Acide glutamique	1.52 g
GLY	Glycine	0.15 g
PRO	Proline	0.46 g
SER	Serine	0.25 g
CHOL	Cholesterol	33 mg
TSAT	Acides gras saturés totaux	0.31 g