Regime



Recettes diététiques contenant : piment de cayenne en poudre

boeuf braisé aux épices et au riz
rillettes de maquereau fumé doux
lamelles de porc à ananas et au miel
espadon au rougail de citron
joues de porc aux clémentines
rillettes aux filets de maquereaux
chiquetaille de morue


Valeurs nutritives pour 100g : piment de cayenne en poudre

 SYMBOLE NOMQUANTITE 
  PROT Protéines12.01 g  
  FAT Lipides totaux17.27 g  
  CARB Glucides totaux (par différence)56.63 g  
  ASH Cendres, totales6.04 g  
  KCAL énergie (kilocalories)318 kCal  
  ALCO Alcool0 g  
  H2O Eau8.05 g  
  CAFF Caféine0 mg  
  THBR Théobromine0 mg  
  KJ énergie (kilojoules)1330 kJ  
  TSUG Sucres totaux10.34 g  
  TDF Fibres alimentaires totales27.2 g  
  CA Calcium148 mg  
  FE Fer7.8 mg  
  MG Magnésium152 mg  
  P Phosphore293 mg  
  K Potassium2014 mg  
  NA Sodium30 mg  
  ZN Zinc2.48 mg  
  CU Cuivre0.37 mg  
  MN Manganèse2 mg  
  SE Sélénium8.8 ?g  
  RT-µG Rétinol0 ?g  
  BC-µG Béta carotène21840 ?g  
  ATMG Alpha-tocophérol29.83 mg  
  D-IU Vitamine d (unites internationales)0 IU  
  D-µG Vitamine d (microgrammes)0 ?g  
  VITC Vitamine c76.4 mg  
  THIA Thiamine0.33 mg  
  RIBO Riboflavine0.92 mg  
  N-MG Niacine (acide nicotinique) préformée8.7 mg  
  N-NE équivalent en niacine totale10.9 NE  
  B6 Vitamine b-62.45 mg  
  FOLA Folacine totale106 ?g  
  B12 Vitamine b-120 ?g  
  VITK Vitamine k80.3 ?g  
  FOAC Acide folique0 ?g  
  CHOL Cholesterol0 mg  
  TSAT Acides gras saturés totaux3.26 g  


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