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Ingrédient : pruneau(x) sec
Liste de recettes avec pruneau(x) sec :
compote d'hiver
sauté de porc à la cannelle et aux pruneaux
salade d'automne : oranges, bananes et pruneaux
Recettes contenant : pruneau(x) sec
Recettes contenant : pruneau(x) sec
Valeurs nutritives pour 100g : pruneau(x) sec
SYMBOLE
NOM
QUANTITE
PROT
Protéines
0.96 g
FAT
Lipides totaux
0.16 g
CARB
Glucides totaux (par différence)
28.08 g
ASH
Cendres, totales
1.16 g
KCAL
énergie (kilocalories)
107 kCal
ALCO
Alcool
0 g
H2O
Eau
69.73 g
CAFF
Caféine
0 mg
THBR
Théobromine
0 mg
KJ
énergie (kilojoules)
447 kJ
TSUG
Sucres totaux
24.98 g
TDF
Fibres alimentaires totales
5.69 g
CA
Calcium
19 mg
FE
Fer
0.41 mg
MG
Magnésium
18 mg
P
Phosphore
30 mg
K
Potassium
321 mg
NA
Sodium
1 mg
ZN
Zinc
0.19 mg
CU
Cuivre
0.12 mg
MN
Manganèse
0.13 mg
SE
Sélénium
0.1 µg
RT-µG
Rétinol
0 µg
BC-µG
Béta carotène
173 µg
ATMG
Alpha-tocophérol
0.19 mg
D-IU
Vitamine d (unites internationales)
0 IU
D-µG
Vitamine d (microgrammes)
0 µg
VITC
Vitamine c
2.9 mg
THIA
Thiamine
0.02 mg
RIBO
Riboflavine
0.1 mg
N-MG
Niacine (acide nicotinique) préformée
0.72 mg
N-NE
équivalent en niacine totale
0.9 NE
PANT
Acide pantothénique
0.11 mg
B6
Vitamine b-6
0.22 mg
FOLA
Folacine totale
0 µg
B12
Vitamine b-12
0 µg
VITK
Vitamine k
26.1 µg
FOAC
Acide folique
0 µg
CHOL
Cholesterol
0 mg
TSAT
Acides gras saturés totaux
0.02 g
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