Ingrédient : taboulé graines sèches prêtes à l'emploi

Liste de recettes avec taboulé graines sèches prêtes à l'emploi :
roulés de légumes grillés au taboulé

Recettes contenant : taboulé graines sèches prêtes à l'emploi

Valeurs nutritives pour 100g : taboulé graines sèches prêtes à l'emploi

SYMBOLE	NOM	QUANTITE
PROT	Protéines	12.68 g
FAT	Lipides totaux	1.05 g
CARB	Glucides totaux (par différence)	72.83 g
ASH	Cendres, totales	0.77 g
KCAL	énergie (kilocalories)	360 kCal
ALCO	Alcool	0 g
H2O	Eau	12.67 g
CAFF	Caféine	0 mg
THBR	Théobromine	0 mg
KJ	énergie (kilojoules)	1506 kJ
TDF	Fibres alimentaires totales	3.9 g
CA	Calcium	17 mg
FE	Fer	1.23 mg
MG	Magnésium	47 mg
P	Phosphore	136 mg
K	Potassium	186 mg
NA	Sodium	1 mg
ZN	Zinc	1.05 mg
CU	Cuivre	0.19 mg
MN	Manganèse	0.62 mg
RT-µG	Rétinol	0 µg
BC-µG	Béta carotène	0 µg
D-IU	Vitamine d (unites internationales)	0 IU
D-µG	Vitamine d (microgrammes)	0 µg
VITC	Vitamine c	0 mg
THIA	Thiamine	0.28 mg
RIBO	Riboflavine	0.08 mg
N-MG	Niacine (acide nicotinique) préformée	3.31 mg
N-NE	équivalent en niacine totale	6.01 NE
PANT	Acide pantothénique	0.58 mg
B6	Vitamine b-6	0.1 mg
FOLA	Folacine totale	72 µg
B12	Vitamine b-12	0 µg
FOAC	Acide folique	0 µg
TRP	Tryptophane	0.16 g
THR	Thréonine	0.34 g
ISO	Isoleucine	0.49 g
LEU	Leucine	0.87 g
LYS	Lysine	0.24 g
MET	Méthionine	0.2 g
CYS	Cystine	0.36 g
PHE	Phénylalanine	0.62 g
TYR	Tyrosine	0.33 g
VAL	Valine	0.54 g
ARG	Arginine	0.47 g
HIS	Histidine	0.26 g
ALA	Alanine	0.37 g
ASP	Acide aspartique	0.52 g
GLU	Acide glutamique	4.57 g
GLY	Glycine	0.4 g
PRO	Proline	1.4 g
SER	Serine	0.6 g
CHOL	Cholesterol	0 mg
TSAT	Acides gras saturés totaux	0.15 g