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Ingrédient : tomate séchée à l'huile
Liste de recettes avec tomate séchée à l'huile :
soupe au chou vert et aux épices
scones aux tomates confites et olives noires
Recettes contenant : tomate séchée à l'huile
Recettes diététiques contenant : tomate séchée à l'huile
Valeurs nutritives pour 100g : tomate séchée à l'huile
SYMBOLE
NOM
QUANTITE
PROT
Protéines
5.06 g
FAT
Lipides totaux
14.08 g
CARB
Glucides totaux (par différence)
23.33 g
ASH
Cendres, totales
3.7 g
KCAL
énergie (kilocalories)
213 kCal
ALCO
Alcool
0 g
H2O
Eau
53.83 g
CAFF
Caféine
0 mg
THBR
Théobromine
0 mg
KJ
énergie (kilojoules)
891 kJ
TDF
Fibres alimentaires totales
5.8 g
CA
Calcium
47 mg
FE
Fer
2.68 mg
MG
Magnésium
81 mg
P
Phosphore
139 mg
K
Potassium
1565 mg
NA
Sodium
266 mg
ZN
Zinc
0.78 mg
CU
Cuivre
0.47 mg
MN
Manganèse
0.47 mg
SE
Sélénium
3 ?g
RT-µG
Rétinol
0 ?g
BC-µG
Béta carotène
770.4 ?g
D-IU
Vitamine d (unites internationales)
0 IU
D-µG
Vitamine d (microgrammes)
0 ?g
VITC
Vitamine c
101.8 mg
THIA
Thiamine
0.19 mg
RIBO
Riboflavine
0.38 mg
N-MG
Niacine (acide nicotinique) préformée
3.63 mg
N-NE
équivalent en niacine totale
4.25 NE
PANT
Acide pantothénique
0.48 mg
B6
Vitamine b-6
0.32 mg
FOLA
Folacine totale
23 ?g
B12
Vitamine b-12
0 ?g
FOAC
Acide folique
0 ?g
TRP
Tryptophane
0.04 g
THR
Thréonine
0.13 g
ISO
Isoleucine
0.12 g
LEU
Leucine
0.19 g
LYS
Lysine
0.19 g
MET
Méthionine
0.04 g
CYS
Cystine
0.07 g
PHE
Phénylalanine
0.13 g
TYR
Tyrosine
0.09 g
VAL
Valine
0.13 g
ARG
Arginine
0.12 g
HIS
Histidine
0.08 g
ALA
Alanine
0.14 g
ASP
Acide aspartique
0.7 g
GLU
Acide glutamique
1.87 g
GLY
Glycine
0.13 g
PRO
Proline
0.1 g
SER
Serine
0.13 g
CHOL
Cholesterol
0 mg
TSAT
Acides gras saturés totaux
1.89 g
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