Bonjour à tous.
Je suis Valérie, l’autrice de ce blog. Ici je parle de cuisine diététique comme je pense que vous devez vous en douter … mais pas que !
Je vous donne aussi mes astuces de cuisines et mes recettes, je vous parlerai de régime et vous explique comment calculer votre IMC (Indice de Masse Corporelle), votre IMG (Indice de Masse Grasse ou encore vos besoins énergétiques !
